鼻と効果的デトックス

サプリメントと向き合う

鼻と効果的デトックス

デトックスとは、体内にたまった老廃物を排出することを言います。

鼻をかむこともその一つですが、
どうしても鼻の奥までスッキリせず、
何度も鼻をかんだ経験はないでしょうか。

思いっきり鼻をスッキリさせるには、
鼻うがいが効果的です。

何度もやっていますが、
本当に思いっきり鼻がスッキリします。

初めての方には市販の鼻洗浄機を使うのがおすすめです。

鼻から入れても痛くないような液体が使われていますので、
つらい思いをすることなく洗浄することが出来ます。

私はあの薬剤の味が苦手なので市販のものは使っていませんが、

食塩をお湯に溶かしたものを使っています。

これは、人間の体液に最も近いので、無理なく鼻から吸い込むことが出来るのです。

その温度や分量は人により様々ですが、
ある程度体温、分量を合わせることで、
鼻から吸い込む時の違和は無くなります。

本当にピッタリの調整を見つけた時は、
鼻から吸い込んでることすら分からないくらい自然と取りこめます。

そして終わった後の気持ちよさは他に類を見ません。

もちろん花粉症や風邪の予防にも効果があります。

最初は、鼻から液体を注入することに嫌悪感を抱くかもしれませんが、
慣れると癖になりますので、
もし気になる方は一度試してみてはいかがでしょうか。